tornar-se aquilo que se é

'Todos os dias, 

a todo instante, 

fazemos escolhas. 

Na maioria das vezes, 

não optamos pelo que realmente importa. 

A necessidade de "evacuar" o desprazer e a dor 

faz de nós seres apenas catárticos,

 não propriamente reflexivos. 

Quando conquistamos a capacidade de conter a dor 

ainda que por um minuto, antes de agirmos impulsivamente, 

a dor se transforma em outra coisa,

 nos leva para outros caminhos 

que não o da destrutividade de si ou do outro. 

Um minuto apenas é o de que precisamos 

para fazer a escolha 

entre o que por vezes pode ser a vida ou a morte. 

Nossas forças destrutivas são imediatistas, 

não suportam a passagem de um minuto sequer...

(...)

Basta (...) um minuto de silêncio 

para que possamos experimentar 

quem e o que realmente podemos nos tornar.' 

Evelin Pestana - Ana Luisa Kaminski