quarta-feira, 16 de novembro de 2011

carregando pedras pra construir um castelo (real)



'Tem que correr,

tem que suar,

tem que malhar (vamos lá!)

Musculação,

respiração,

ar no pulmão (vamos lá!)

Tem que esticar,

tem que dobrar,

tem que encaixar (vamos lá!)

Um, dois e três; é sem parar,

mais uma vez...'

(Marcos Valle -Estrelar)


Descanso de uns

Suor de outros.

Que o esforço seja recompensado.

De um jeito ou de outro...

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